Raus aus dem Alltag – rein ins Bergische oder in die lebendige Südstadt!
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Wussten Sie schon? Arbeitnehmer:innen in Nordrhein-Westfalen haben Anspruch auf bis zu fünf Tage bezahlte Freistellung zur persönlichen Fort- und Weiterbildung. Möglich macht das das Bildungsurlaubsgesetz (AWbG NRW) – eine tolle Gelegenheit für alle, die sich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten.
So einfach geht’s zum Bildungsurlaub: Wählen Sie Ihren Wunschkurs aus unserem Programm und nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir reservieren Ihren Platz und stellen Ihnen die passenden Antragsunterlagen für Ihren Arbeitgeber zur Verfügung. Nach dessen Genehmigung steht Ihrem Bildungsurlaub nichts mehr im Weg!
Vielfältige Themen – für Körper, Geist und Seele: Unser Angebot reicht von Gesundheitsbildung und Resilienz über theologische Fragestellungen bis hin zu ökologischen Themen.
Das gesamte Angebot finden Sie unter Bildungsurlaub & Studienreisen auf unserer Website: www.melanchthon-akademie.de
– Rubrik Bildungsurlaub & Studienreisen
BILDUNGSURLAUBE
Mo., 01.12.2025 – Fr., 05.12.2025
Atem
Schlüssel zu Ruhe und Kraft im Berufsalltag
Bereits das achtsame Wahrnehmen des Atems hilft, stressige Momente mit Stress und Unruhe zu bewältigen. Der „erfahrene Atem“ nach Prof. Ilse Middendorf unterstützt dabei, innere Ruhe zu finden, Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie achtsam atmen können, zur Ruhe zu kommen und persönliche Ressourcen freizulegen – einfach und alltagstauglich.
Karin Bukatz
250,00 € | Nr. ZSJ739BR
Mo., 16.02.2026 – Fr., 20.02.2026
Kreatives Hatha-Yoga
Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben
Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Neben Körper- und Atemarbeit und dem Üben von Meditation werden die Reflexion des eigenen Stresserlebens, das Erkennen und Lösen von Stressmustern sowie die nachhaltige Integration des Geübten in den (Berufs-) Alltag Thema dieses Bildungsurlaubs sein. Die Woche findet überwiegend im Einzelzimmer statt.
Stephan Maey
590,00 € | Haus Wiesengrund I Nr. ZSJ501BR
Mo., 23.03.2026 – Fr., 27.03.2026
Atempausen für berufstätige Eltern
Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Berufstätige Eltern jonglieren viele Rollen – oft bleibt wenig Raum zum Durchatmen. Dieser Bildungsurlaub schenkt ihnen Zeit: zum Innehalten, Reflektieren und Neu-Ausrichten. Mit Achtsamkeit, Yoga, Impulsen aus MBSR und Mindful Parenting sowie dem Austausch in der Gruppe wachsen neue Spielräume.
Sonja Boxberger
300 € | Nr. ZSJ843BR